今日の晩御飯 ガリバタチキン

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆

・ガリバタチキンともやし炒め
・サラダ盛り合わせ
・健康味噌汁

この2.3日、ご飯をサボっていましたので、今日はオットにお肉をしっかり食べてもらわねば！

帰宅して、鶏もも肉をカットし、塩胡椒、薄力粉をまぶし、すりおろしにんにくとバターを入れたフライパンで焼いていき、

酒、味醂、砂糖、醤油で味付けし、もやし炒めの上に盛り付けました。

　

昨日買って、食べきれなかったサラダと、オットが抱えて食べるスパサラを盛り盛りにしました。

健康味噌汁を添えて食卓はこちら。

あ、私の昨日買った、天むすをいただきました。オットはサラダ盛り盛りを、ほぼ独り占めで食べてました。スパサラ、ポテサラ、マカロニサラダと、好きなものばかりでたしね。

さて、明日は金曜日。

あと1日、頑張りましょう！

ごちそうさまでした♪

今日の★評価（満点は★5）
おいしさ度★★★★★
まだまだ蒸し暑い度★★★★★