◆今日のダイエットメニュー◆ ・オムライス ・ブラウンシチュー ・冷奴 我が家は毎晩、お米を2合炊きます。 我が家は、オットの地元のご両親が作っているお米をいつも送ってもらっています。 とっても美味しい！ 白いご飯が引き立つおかずを心がけているので…

今日のメニュー ふわっと卵のオムライス レタスとハムとエビのサラダ 長ネギの豚肉巻き串 手羽先煮込み（昨日の） コンソメスープ 今日のメニュー ふわっと卵のオムライス レタスとハムとエビのサラダ 長ネギの豚肉巻き串 手羽先煮込み（昨日の） コンソメス…