今日の朝昼兼用メニュー ・天下一品のカップ麺 ・マルハチニロ 横浜あんかけラーメン ・チャーハン ・オムライス ・おぼろ豆腐 急に寒くなりましたしね！ 朝起きたら私も喉の感じがおかしい。 風邪気味です…。 すでに風邪をひいてるオットが、クリーニング出…

今日の晩御飯 ・オムライス・鶏もも肉とキャベツしめじの炒め物・お味噌汁・持っていき忘れたお弁当 この数日の気温差と雨。 アラフィフにはこたえます…。 眠い、頭痛い、眠い、頭痛い。の繰り返し。 仕事は座り仕事。 足も浮腫むし、肩こりが頭痛を引き起こ…

今日の晩御飯 ・オムライス・豚バラときのこと白菜のシチュー・仙台土産 笹かま 私が勤める会社は、フレックス制度が導入されています。勤務地が異動になって、実は職場が家から直線距離で、4キロほどのところになりました。 なので、12月からは、7時半に出…

◆今日の朝ごはん◆ ・パン・紅茶 ◆今日の昼ご飯◆ ・カップ麺・冷奴 ◆今日の晩御飯◆ ・オムライス・レタス、セロリ、にんじんの胡麻油と塩昆布和え・味付き豚肉焼き なんにもせず、 寝て 起きて 寝て 起きて 食べて 寝て をエンドレスに繰り返した3連休でした…

◆今日のメニュー◆ ・オムライス・豚こまにら炒め・おろしキムチ・大根と鶏肉の治部煮・納豆 今日は大好きなオムライスにしました！ 大好きだというだけあって、オムライス、過去の投稿で沢山ありました！！ kitina.hatenablog.com kitina.hatenablog.com kit…

◆今日のダイエットメニュー◆ ・オムライス ・ブラウンシチュー ・冷奴 我が家は毎晩、お米を2合炊きます。 我が家は、オットの地元のご両親が作っているお米をいつも送ってもらっています。 とっても美味しい！ 白いご飯が引き立つおかずを心がけているので…

今日のメニュー ふわっと卵のオムライス レタスとハムとエビのサラダ 長ネギの豚肉巻き串 手羽先煮込み（昨日の） コンソメスープ 今日のメニュー ふわっと卵のオムライス レタスとハムとエビのサラダ 長ネギの豚肉巻き串 手羽先煮込み（昨日の） コンソメス…