今日の晩御飯メニュー ・お好み焼き（味感工房） ・きんぴられんこんごぼう ・オクラ納豆 ・豚ロース焼肉 ・里芋のお味噌汁 「早期大腸がん」 と診断され、今更ながら、今までの生活習慣を省みて、むやみな暴食をやめようと思います。 今日は、洗濯をしてか…