冷凍五目あんかけそばアレンジ
冷凍焼きそばアレンジそばめし
冷凍五目あんかけそばアレンジ
手羽元の圧力鍋煮
豚こまと玉ねぎのあんかけ丼
お味噌汁
春菊とカニカマのおひたし
明太子ときゅうりの胡麻油和え
煮鯖
鶏皮の唐揚げ(お惣菜)
今日の朝ご飯 ・冷凍焼きそばアレンジそばめし・冷凍五目あんかけそばアレンジ 2023年6月11日 日曜日の今日も5時に一旦オットに叩き起こされました。。 なぜオットは休日もこんなに早起きなんでしょう。 休日も平日も同じサイクルだと、自律神経を一定に保て…