今日の晩御飯メニュー ・白かゆ ・海老そば（冷凍食品） ・カツ丼 ・サラダ ・いわし味噌缶 ・メンチカツ ・みかんとパイナップル ちょっと本格的に風邪をひきました。 仕事は休めないので、頑張って出勤。 朝イチで風邪薬を飲んだら、眠くて眠くて…。 半分…

今日の晩御飯 ・アジのお寿司・マグロ巻き・メンチカツ・ハムカツ・野菜サラダ・野菜スープ・天むす・鮭弁 朝、7時に出勤しているので、17時には退勤する予定でしたが、運悪く上司につかまり、17時半にやっと退勤。 今日は自律神経失調症のお薬を、会社から1…

◆今日のメニュー◆ ・メンチカツ・焼鮭・肉じゃが入り卵焼き・大根と鶏肉の治部煮・大根ときゅうりおろし・納豆・健康味噌汁・そぼろ丼 週2回ハンバーグはあれかな、と思ったので、 これを各半分にし、メンチカツにしました。 うん。まったく違うメニューにな…

◆今日のメニュー◆ ・メンチカツ・アジフライ・肉野菜炒め・健康味噌汁 我が家は基本、 日曜日 に食材を買いだめです。 買ったものはこんな感じ。 これだけの量で、5,000円しないくらいです。東京は物価が高いから仕方ない。 買い物をするときは、 「◯◯を作ろ…