今日の朝昼兼用ご飯 ・のり弁・ちゃんぽん麺・チキンナゲット・野菜サラダ（スーパーのお惣菜）・炊き込みご飯・餅チーズ焼き（ちょっと前の残り） いつも通り、スーパーの開店と同時にクリーニングを出しに行ったオット。 日曜日は2000円以上買えば、卵100…

今日の晩御飯 ・サバ缶だけ丼・サバの水煮の煮汁味噌汁・手羽の甘辛煮・餅チーズ焼き （明日の昼ごはん用） ・鶏照り焼きと5種きのこの炊き込みご飯 料理研究家のリュウジさんのレシピで、サバ缶をとても美味しそうにアレンジしている動画がありまして、お魚…