今日の晩御飯 ・豚バラと玉ねぎにんじん炒め・ジャガイモとハムのスクランブルエッグ・春雨スープ 皆様、お心遣い誠にありがとうございます。 ギックリ腰3日目。 職場近くのかかりつけの整形外科に行くのも兼ねて出勤。 いつも乗る電車より1時間半遅らせたも…

今日の晩御飯 ・豚肉と白菜の回鍋肉風・だし巻き玉子・焼き鮭・春雨スープ 雨で寒い一日でしたね。 昨年まで、私は防寒用のババシャツやレギンスなどを着用しな買ったのですが、寄る年波でしょうか。 「冷え」 がとてもつらく感じるようになり、今年からユニ…

◆今日の朝ごはん◆ ・肉まん・パン ◆今日の昼ご飯◆ ・ナポリタン ◆今日の晩御飯◆ ・モツ煮丼・アボカドのポン酢ダレ和え・鶏肉の治部煮・ひじきの煮物・ししゃも・油揚げ焼き・春雨スープ 雨かと思っていた今日2022年10月16日 意外と天気が良くて、朝から洗濯…