◆今日のメニュー◆ ・豚ロース肉照り焼き ・ツナと春菊のサラダ ・ふろふき大根肉味噌あんかけ ・トマト ・鰯の梅煮 ・健康味噌汁 豚ロース肉の厚切りがありましたので、 切り込みを入れ下味をつけていきます。 小麦粉を付けて、フライパンで焼いて …火の通り…