◆今日のメニュー◆ ・豚バラ茄子炒め ・明太子 ・チリコンカン ・健康味噌汁 ・マックのチキンナゲット 夏バテでだるくて、気力もなくて、 でも忙しくて、イライラしてたんです。 私はイライラすると、 過食してしまいます。 月曜日の憂鬱で、朝から甘いもの…