今日の晩御飯 ・豚肉と鶏肉の回鍋肉・ベーコン焼き・梅きゅう・いわしの梅煮・野菜たっぷりトマトスープ（カレー味）・十六穀ご飯 2023年10月6日夕方、5か月ぶりに実家に帰ります。 そんなに帰省してなかったか・・・ 2023年5月に母と北海道に旅行に行ったぶ…

今日の晩御飯 ・ニラ玉&豚ロース生姜焼き・いわしの梅煮・まぐろの竜田揚げ・ごろごろ野菜のトマトスープ・十六穀ご飯 2023年10月2日の今日も、最寄駅から2.4キロほど歩いて帰宅。 今日は一万歩届かず。 晩御飯は、野菜がたくさんのトマトスープを。 キャベ…