今日の晩御飯 ・カツ丼弁当・エビチリ・鮭の中骨付き缶詰・サラダ・海老天、穴子天、玉子天・チキン南蛮 2023年10月から、秋葉原の事務所で常勤出来ます。が、 業務量が増えます。 そのための打ち合わせに、今日は新宿の超駅近一等地にある親会社に、上司と…

今日の晩御飯 ・カラスカレイのバター醤油煮・人参、豆苗、ささみ炒め・ポップコーンチキン（リュウジさんレシピ）・脂肪燃焼野菜醤油スープ・なめ茸・ごはん（ヨメは十六穀ご飯のおじや） ちょっと健康に気を使い始め、毎日「リンゴ酢」を飲むようにしてま…

◆今日の晩御飯◆ ・至高の生姜焼き（リュウジさんレシピ）・白身魚のソテー・オクラのおひたし・なめたけ・イワシの梅煮・脂肪燃焼野菜醤油スープ・十六穀ご飯 私が今、助勤に行っているコールセンター業務。忙しい上に個人個人の気が強く、あまり空気が良く…

今日の朝昼兼用ご飯 池袋「egg」のモーニング・フライドポテト・クリスピーフライドチキン＆自家製バターミルクビスケット（オット用）・お好きな卵料理とハッシュドポテト（ヨメ用） 2023年9月17日の昨日、渋谷まで行き、太陽をたくさん浴びたからか、今朝…

今日の朝昼兼用ご飯 渋谷スクランブルスクエア「蟻川」でランチ・チキン南蛮定食・赤のモツ麺御膳 うちは、私もオットも「絵心」がありません。 「絵が絶望的に描けない」 のです。 そして描けないからこそ、 「お知り合い様の作品」 を拝見すると、 「おぉ…

今日の晩御飯 ・ササミと大葉とチーズの春巻き・蒸し茄子と豚バラ肉・十六穀ご飯・豆腐の味噌汁 今日は土曜日でしたが、仕事でした。 帰り道に、今日のご飯なにしようかなぁと検索していたら、どなたかのブログか、どこかのサイトで、 「料理を食べてもらう…

今日はお休みでしたが、明日は仕事です。 今日は朝イチで、運転免許更新に行き、ちょっと疲れてしまいました。

今日の晩御飯 ・サバ缶とキャベツのカレー煮・味付き牛バラ肉とニンニクの芽炒め・十六穀ご飯・筑前煮・鯖の南蛮漬け・健康味噌汁 チビがだんだん弱ってしまっていくとき、匂いで口にしてもらえるものはないかと、 いろいろ試しました。 マグロのお刺身をゆ…

今日の晩御飯 ・豚トロ焼き・キャベツとカニカマのサラダ・十六穀米カレー・筑前煮・鯖の南蛮漬け・健康味噌汁 私は人当たりはいいほうなのですが、人の好き嫌いが激しくて、波長が合わないと感じてしまうと、 必要以上のコミニュケーションを遮断してしまう…

今日の晩御飯 ・十六穀ご飯・味噌汁・ポテトサラダオムレツ・筑前煮・鯖の南蛮漬け めまいがなかなか治らないのですが、病院で検査してもいつも異常がないので、 自律神経の乱れのようです。 ネットで検索すると、 「安静にするより多少動いたほうがいい」 …