◆今日のメニュー：【朝昼兼用】◆ ・スパゲティナポリタン ◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・焼き肉丼・健康味噌汁・レタスと玉ねぎねツナサラダ・豚肉と玉ねぎすりおろし炒め（昨日の）・刺身こんにゃく 夏バテだし、オットは昨日も仕事だったし、 疲れている…