チキンソテー
ジャンボハンバーグ
カキフライ
中華丼
チーズダッカルビ
チキンソテー
サラダ
サイゼリア
きのこのピザ
ミネストローネスープ
ミラノ風ドリア
小エビのカクテル
モッツァレラのサラダ
小エビのシュリンプ
アロスティチーニ（ラムの串焼き）
チキンのディアボロ風
ライス（大）
ガーリックトースト
プチフォカッチャ
ドリンクバー
2023年12月22日の昨日は、仕事終わりに4ヶ月ぶりに美容院に行ってきました。 私は白髪が多く、月一でオットに白髪染めをしてもらっているのですが、 前回8月にゆるくかけたパーマが取れかけてきたので、カットと白髪染めもお願いしました。 今は、 「白髪ぼ…
今日の晩御飯 ・キャベツと豚バラガリバタ醤油炒め・チキンソテー（一昨日の）・ブリの黄金焼き（昨日の）・わかめと大葉と竹輪の酢の物（一昨日の）・十六穀ご飯・野菜具沢山味噌汁 2023年9月27日の今日も、荒川区の本社から自宅まで歩きました。 もはや取…
◆今日のメニュー◆ ・油淋鶏・チキンソテー・天ぷら盛りあわせ・焼売・具沢山味噌汁・納豆・大根酢漬け・鮭の西京味噌つけ焼き 今日の雨といったら！！ 寒かったですねぇ。 冷たかったですねぇ。 寒の戻りとはこういうことを言うのでしょうか。 帰宅時は雨量…
