2024年09月26日今日のメニュー ・豚汁 ・サーモンステーキ（ほうれん草ソテー） ・めかじきの揚げ焼き ・月見鶏つくね 今日から49歳の1日目が始まりました。 しかし、ありがたいことに、いつもと変わらず、朝はいつも通り、寝起きは悪く、職場までボヤボヤし…

今日の晩御飯メニュー ・油揚げと春菊のおひたし ・豚肉生姜焼き ・もやし炒め ・茹でブロッコリー ・チーズインオムレツ ・あさりの味噌汁 2024年1月30日の昨日帰国。 帰国の際いろいろあったので、心身共に疲れ切ってしまい、本日はお仕事をお休みをいただ…