今日のメニュー 長生き味噌の味噌汁 鶏胸肉の揚げ焼き 炊き込みご飯 トマト（砂糖たっぷり） もやしと菜の花のナムル 今日のメニュー ・鶏胸肉の揚げ焼き ・もやしと菜の花のナムル ・トマト（砂糖たっぷり） ・スパサラ（数日前からあるやつ） ・炊き込みご…