◆今日のメニュー◆ ・餃子（ほぼオット用） ・焼きもやし（ウィンナー） ・トマト ・油揚げチーズ焼き ・カップ焼きそば（オット用） 最近食べ物の好みが変わってきました。 ひんやりしていたり、味が薄いものが好きです。 今日はトマトと、 油揚げチーズ焼き…

◆今日のメニュー◆ ・チリコンカンオムライス ・ささみの照り焼き ・そうめん ・刺身こんにゃく（酢味噌） ここのところの体調不良をきっかけに、 婦人科で更年期チェックをし、 同じ婦人科で鍼を週1で受けることにしました。 1回目は心地よく終わりましたが…