今日の晩御飯 食べものの好みが変わってきました。

◆今日のメニュー◆

・餃子（ほぼオット用）
・焼きもやし（ウィンナー）
・トマト
・油揚げチーズ焼き
・カップ焼きそば（オット用）

最近食べ物の好みが変わってきました。

ひんやりしていたり、味が薄いものが好きです。

今日はトマトと、

油揚げチーズ焼きが私用です。

油揚げはタンパク質があり、食後満腹感があり、素敵な食材です。

食卓はこちら。

あ、手前のは、つぶしたバナナにヨーグルトを乗せたものですが、よく考えたら、

明日の朝ごはんにすればいいことに気づいたので、晩御飯には食べていません。

餃子はほぼオットに食べてもらいました。

最近は焼きもやしにはまってます。

今日はベーコンの代わりに、ウィンナーで。

こちらが私の大好物の、油揚げチーズ焼き。

余ったおかずは、ご飯と一緒に、

簡単にお弁当箱に詰めて、お昼に持参してます。

お昼まで会社の冷蔵庫にいれておいて、

お昼が来たらおかずたちをお皿に移し、

レンジでチンします。

この数日のお昼を紹介します。

こちらは白ごはんと、ニラ玉。

こちらはドライカレーと、ヒレカツ。

あとは、東マルのうどんスープで

こんなお揚げや、刻みネギを入れ、汁物をつくります。

晩御飯から翌日のお弁当まで、

楽しんでおります！

ごちそうさまでした♪

おいしさ度★★★★★（満点は★5）

ご飯作るの楽しい度★★★★★（満点は★5）