kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ

オット(食に拘りがある)と、五猫と暮らし正社員で働く私が、帰宅後お猫様のお世話をしつつチャチャっと作る時短で手抜きな夕ご飯をご紹介します

2種の大根のサラダ

今日の晩御飯 イソフラボンのチカラ

今日の晩御飯 ・煮込みハンバーグ&ライス+スパサラ・ごぼうの唐揚げ・2種の大根のサラダ 数年かけて、じわじわと、 更年期を感じています。 「更年期にはイソフラボンがいい」 と、聞いたことがあったので、 先日、こちらのサプリメントを買ってみました。 …