仕事の請求ミス対応と後任者の休職で、残業続きの1週間。心も体も疲れた中で感じた「お肉が食べたい」という本能と、焼肉で回復した休日の記録。さらに簡単で体に優しい“ネバネバ健康食”も紹介します。

血管の病気が気になる方へ。納豆・豆腐・めかぶ・たまごを混ぜるだけの簡単健康食を実際に試してみました。夏でも続けやすく、手軽にできる習慣としておすすめです。

こんにちは。こんにちは。 桜が咲きましたね！春ですね！しかし、この週末に向け気圧の乱高下により体調を崩す人が多くなる予想がされています。お気をつけくださいね。 なんとなく書かなくなったブログ。。言い訳じゃないですが、2025年1月に母が股関節を痛…