・ぶりの黄金焼き(リュウジさんレシピ)
・豚ロース生姜焼き
・わかめと大葉と竹輪の酢の物
・ポテトサラダ
・野菜具沢山味噌汁
2023年9月25日の昨日、
自宅最寄り駅から2.4キロを35分で歩けたことに味をしめて、
今日は荒川区にある本社から歩いて帰ってみることにしました。
googleマップで調べたら、約3.3キロ。
18時に退勤し、地図を見ながらスタート。
googleマップが最短の狭い道をガイドしてくれます。
今日は全く知らない道を歩いたので、マップを常に見ながらだったので、YouTubeを再生することもできず、ひたすら歩きました。
25分ほど歩いたら、見覚えのある道に出たのでそこからは地図なしで歩けまして、自宅に着いたら18時42分でした。
ほどよい運動を続けられたらいいと思います。
晩御飯は、小さめのブリの切り身をピカタに。
リュウジさんのレシピです。
なにこれ!?と思わず叫びたくなる。驚愕のウマさの【黄金焼き】の作り方 - YouTube
めちゃくちゃおいしかった!
豚ロースはしめじとネギも入れて生姜焼きに。
冷蔵庫にあったおかずたちものせて、
食卓はこちら。
オットが昨日買ってくれた3つのケーキ。
ひとつは昨夜いただき、2つめは今朝いただき、
3つ目は今日の晩御飯のあといただきました。
キレイ!!
あ、ひとつめと、3つ目は、ちゃんと1/3くらいオットにお裾分けしてますよ!
ちょっとカロリーオーバーなので、明日もできれば歩いて帰宅できればいいなと思います。
仕事は座りっぱなしなので、歩くと気分が晴れますね!
ごちそうさまでした♪
おいしさ度★★★★★
ブリをおいしくいただきました度★★★★★