◆今日のメニュー◆
・ささみの甘辛炒め、焼きネギを添えて
・ウィンナーとほうれん草卵炒め
・とろろ納豆
・キムチ
・豚の角煮の煮汁でおうどん
・大根酢漬け
・おもち!
・ウィンナーとほうれん草卵炒め
・とろろ納豆
・キムチ
・豚の角煮の煮汁でおうどん
・大根酢漬け
・おもち!
仕事中に、冷蔵庫の中身を思い浮かべまして、ささみがあったのを思い出しました。
ささみはタンパク質が豊富ですが、肉質があっさりなので、
こってりな味付けにして、ご飯との相性バッチリにしようと思います。
一口大に切って、薄力粉をまぶし、ネギと一緒に焼いて、照り焼き風味付けにします。
これはもう、ご飯と合いますよね!
焼きネギには手を付けませんでしたよ、私は!!
オットの大好きなウィンナーは、冷凍ほうれん草と卵で炒めます。これをすると、オットがほうれん草を食べます。
仕方ないから、ほうれん草、食べましたよ・・・
冷凍庫にうどんが1食だけあったので、豚の角煮の煮汁、たっぷりネギと卵でこんな感じに。
これが思いがけず美味しくて、まだ角煮の煮汁があるので、明日追加で冷凍うどんの購入決定です!!
あと卵!
オットは白いご飯。
私はお餅で。
食卓はこちら。
今日の納豆は、とろろと合わせ、
「とろろ納豆」
です。
納豆チャレンジ4日目成功です。
ごちそうさまでした♪
今日の★評価(満点は★5)
角煮の煮汁うどんおいしい度★★★★★
今日めちゃ寒いね度★★★★★★★★
納豆継続四日目
角煮の煮汁うどんおいしい度★★★★★
今日めちゃ寒いね度★★★★★★★★
納豆継続四日目
猫が、暖房の風が来る場所に並んで寝てます。