今日の晩御飯 脂肪燃焼スープ

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆

・脂肪燃焼スープ（リュウジさんレシピ）
・鶏モモ照り焼き
・焼きウィンナー
・ケンタッキーと牛蒡の炊き込みご飯
・卵焼き、ポテトサラダ

ぐうたら過ごした三連休

明日から仕事なので、整えなさいと。とあわあわしていたら、オットから、リュウジさんの

「超脂肪燃焼スープ」

のレシピが送られてきていたのを思い出しました。

野菜がたっぷり入った旨味たっぷりのスープです。

入れる野菜は、

• 玉ねぎ　
• にんじん　
• セロリ　
• しめじ
• キャベツ　
• トマト缶

出来上がりはこちら。

野菜たっぷりでおいしいです。胃腸が整う感じです。

あとは鶏モモ肉とウィンナー。

オット用です。

一昨日オットが買ってくれたケンタッキーが

残っていたので、ほぐして、牛蒡と一緒に炊き込みご飯にしました。

え、ケンタッキー？とか思いますでしょ？

これが意外と合うんですよ！

卵焼き、ポテトサラダも乗せ、食卓はこちら。

さて、ダラダラ過ごした連休が終わります。

台風も心配ですし、ダラダラ過ごしてもだるい自分に苛立ちます。

少しそとに出ようと、日中オットとお散歩にいきましたが、湿度がひどく、きている服がビシャビシャになりました・・・

今日は、レシピ料理に、アレンジレシピだったね。

明日からまた頑張りましょう。

ごちそうさまでした♪

今日の★評価（満点は★5）
おいしさ度★★★★★
野菜たっぷり度★★★★★

リュウジさんのレシピ動画は以下でご覧いただけます

僕がガチで痩せたい時に食べるスープ。こんなにウマくて痩せていいのか【超脂肪燃焼スープ】 - YouTube