・そばめし
・食パントート（バターとはちみつ）
・野菜サラダ
2023年8月6日日曜日の今日も暑かったですね。
朝からまたまた洗濯をしました。
洗濯が大好きなんです。
天気予報では向こう一週間雨のようなので、出来る限り目についたものを洗っておきたい。
オットがクリーニングを出しに行ったついでに、ヨメ用に、パンとか牛乳を買ってくれました。
ワンピースゼリーも！
食パンは、フライパンでトーストし、はちみつとバターでいただきます。
オットには、焼きそばと昨日のごはんでそばめし。
食卓はこちら。
100均に行きたかったので、午前中のうちに、100均と、ドラッグストアと、スーパーへ。
日差しは暑かったですが、悪玉コレステロールを減らすには、日光に当たるのが効果的とのことで、30分ほど歩きました。
最近は、内臓脂肪を減らすという、リンゴ酢も毎日飲んでいるので、9月の健康診断は、多少昨年より良い数値がでるといいのですが…
ところで、リュウジさんのバズレシピが、
アプリになったのをご存知ですか？
今までYouTubeからレシピを探していましたが、アプリからだと、食材の名前を入れると、それを使ったレシピが一覧で出で、大変便利です。
マイレシピに追加したり、カレンダーで作ったメニューを管理するには、プレミアムプランという有料プランになりますが、
無料部分だけでも、大変見やすく、YouTubeにもリンクしていて画期的です！
・悪魔の壺えのき
・夏野菜、漬けろ！！
・豚ロース薄切り肉の磯辺揚げ
・金曜日の焼き鳥の残りで焼き鳥丼br> ・健康味噌汁
壺えのきはリュウジさんのレシピ
夏野菜、漬けろ！も、リュウジさんのレシピ
豚ロースの磯辺揚げ
焼き鳥丼
食卓はこちら。
台風の影響か、明日から天気が崩れるようです。天気が崩れると、体調も崩れやすいので、気をつけ過ごしたいですねぇ。
ごちそうさまでした♪
