今日はおやすみ

三寒四温で春が近づいてきました。

梅が咲いています。

この「三寒四温」が、

更年期の体にはキツく、

自律神経が乱されます。

※お薬はもう数年前からずっと飲んでます。

季節の変わり目は、

調子がいい日が少なく、

本当につらい。