◆今日のメニュー◆
・魚肉ソーセージと野菜炒め
・豚バラたまご包み
・たらこ茶漬け
・もずくなどなど
・カプ麺(オット)
・豚バラたまご包み
・たらこ茶漬け
・もずくなどなど
・カプ麺(オット)
歩行量が少なかった日は、
仕事が終わったら、
会社から2駅分だけ歩くようにしました。
昨日、今日、それをやってみました。
夕方なので温度は少しだけ緩めですが、
一心不乱に2駅分歩くのが、
思いがけずダメージだったようで、
今日は帰宅したら晩御飯のメニューが、
何も思いつきません…
仕事終わってから、歩いてたのね・・・いつもよりも疲れ度合いが激しいと思ったよ・・・
とりあえず、先月実家に帰った時に母にもたされた、「鯖ソーセージ」
を、キャベツやもやしで炒めていきます。
昨日の豚バラキャベツ炒めを
卵で巻いてみます。
10分でとりあえず食卓が完成。
こちらは、もずく、納豆、塩辛、めかぶ。
冷蔵庫にあった四角いメンバー集結。
ちょっと量的に少なかったようで、
オットはカプ麺を食べていました。
おかず少なかったね。ごめんね。
ごちそうさまでした♪
おいしさ度★★★★★(満点は★5)
まだまだ夏バテ継続度★★★★★(満点は★5)
今日はカップ麺を食べたい気分だったのよ