・ナスの焼き浸し
・薬味冷奴
・冷やし酢豚
・味噌汁(赤だし)
今日も暑かったですね。。。
この数ヶ月、耳鳴りがひどく、加えて自律神経系や更年期系の症状で調子のいい日がなく、耳鼻科に行ってみたら、低音を聞き取りにくい軽めの突発性難聴といわれました。
そこで、耳鳴りや頭痛、めまいの改善のため、星状神経ブロック注射という治療をすることにしました。
今日はそれの1回目。
首の喉仏の左右、ツボのように窪む位置に、星形の交換神経があり、その動きを鈍らせることで、耳、頚椎周りの血流をよくして、不快な症状を減らしていくという治療法だそうです。
効果は1回では出にくく、週2回ほどを計30回くらいで症状の改善を目指すのだそう。
なかなか面白い体験でした。
しかし暑いです。
朝一で病院へ行き、一旦帰宅して、晩御飯の仕込みをして、夕方から歯医者の予定で再度自宅を出ましたが、なんと、日付を一週間間違えており、受付の方に、
「…?ら、来週ですよね?予約」
と言われ、非常に恥ずかしかったです。
暑さで、頭が沸騰してたのかな・・・
オットも暑すぎてぼんやりしていたようで、
お財布を会社に忘れてきたそうです。スマホに電子マネーがあってよかったねぇ。
暑さで、頭がボケてる・・・
猫たちも、暑いからか、いつものような食欲がありません。
あの手この手で、食べそうなものを出してみますが、見向きもされず、結局、カリカリを少しだけ食べて、お水をたくさん飲んで満足みたいです。
みんな夏バテだね。
我が家の食卓はこちら。
昼間、パン粉をつけておいた、鶏胸肉のフライ
昼間、焼いて出汁に漬け込んだ茄子の焼き浸し
木綿豆腐に塩昆布。食べるラー油。ネギ。ごま油で冷奴です。
連日の暑さで、みんなバテバテです。
明日も乗り越えなくては!
ごちそうさまでした♪
おいしさ度★★★★
今日も夏バテ度★★★★★★★★★★★