◆今日のメニュー◆
・野菜たっぷり回鍋肉
・豚こましぐれ煮丼
・マロニーのサラダ
・健康味噌汁
・納豆
・豚こましぐれ煮丼
・マロニーのサラダ
・健康味噌汁
・納豆
オットは生野菜は食べませんが、
根菜は煮物、葉物は炒めものにしたら食べます。
(濃い目のご飯が進む味付けが鉄則!)
今日はクックドゥの回鍋肉の素で、
こちらのたっぷり野菜を!
キャベツ、人参、しめじ、長ネギです。
ごま油でしんなり炒め、別のフライパンで焼いていた豚肉と合わせます。
一昨日作った豚こまのしぐれ煮は、今日も丼にします。温玉がないから、今日は生卵で。
短めのマロニーが余っていたので、ツナと大根と合わせて、サラダに。
食卓はこちら。
私はいろんなことを、すぐ忘れてしまうので、以前聞いたのだと思いますが、
オットが、
「肉野菜炒めなら、味噌ベースより、醤油ベースの味付けが好き」
と言いました。
初耳です。…のような気がします。
が、ちゃんと覚えておこうと思います。
そうそう。オットがミニヨンのクロワッサンをお土産に買ってきてくれました!
イェーイ!
ごちそうさまでした♪
今日の★評価(満点は★5)
おいしさ度★★★★★
オット野菜炒めは味噌より醤油味派覚えとく度★★★★★
納豆累計56日目
おいしさ度★★★★★
オット野菜炒めは味噌より醤油味派覚えとく度★★★★★
納豆累計56日目