kitinaの手抜きで美味しい料理ブログ

オット(食に拘りがある)と、4猫と暮らし正社員で働く私が、帰宅後お猫様のお世話をしつつチャチャっと作る時短で手抜きな夕ご飯をご紹介します

今日の晩御飯 夏バテです。ちゃちゃっと。

◆今日のダイエットメニュー◆
・プルコギ風牛肉炒め
・きゅうり、ウィンナー、茹で卵のサラダ
・鮭茶漬け
なめ茸

 

今日もバテバテの私です。

晩御飯はお茶漬けがどうしても食べたくて、

自分はお茶漬けにしました。

 

オットにはお腹いっぱい食べてもらいたいので、

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こちらのお肉に、

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セブンイレブンのこちらの冷凍野菜をプラス。

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ご飯に合いそうなおかずになりました!

 

きゅうり

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ウィンナー

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茹で卵で

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オットの好きなサラダが出来ました。

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食卓はこちら。

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夏バテでちょっと食欲がありません。

職場の冷房が効きすぎております。。。

 

ご飯の後は白湯を飲んで、お風呂は湯船に浸かります。

 

ごちそうさまでした。

 

おいしさ度★★★(満点は★5)

6月から夏バテ始まる度★★★★★(満点は★5)