◆今日のメニュー◆ ・温豚しゃぶ（おろしポン酢）・しらすおろし・健康味噌汁・レバニラ・シャケ弁・飛び出し鉄火巻き 最近オットがハマっている飲料。 SAVAS（ザバス） 不足しがちなタンパク質を手軽に補えるので、 先に私がハマって、買ってきては飲んでい…