金曜日。疲れ切りました…
年末が近づいてきましたね。
カレンダーを見ながら、無意識に1年分の疲れが出てきてしまうのでしょうか。
加えて、先日捻挫したらしい足首が痛く、痛みや疲れで、気分が落ち込みがちです。
今朝、雨だったし。
帰宅したらもう、だるさと眠さで、
19時20分からタイマーをかけて、19時40分まで仮眠してからご飯の支度をするつもりでしたが、
オットが
「スーパー行こうか」
と言ってくれたので、オットが帰宅してからスーパーへ。
ご飯作りをサボったので私のお支払いです。
食卓はこちら。
日曜日は、数年に1回受けている大腸内視鏡の検査です。
過去にポリープをとっているので、
2、3年に1回は検査を!!
と言われています。
今回は2年10ヶ月ぶりの内視鏡。
あまり乗り気ではありませんが、
今年は職場の異動や、チビが亡くなったり、
いろいろあったので、自覚はとくにありませんが、自覚症状がないうちに診てもらうのは大事だと思います。
さて、今日は早寝し、日曜日の内視鏡にそなえ、明日は消化のいいものを食べ、身体を休ませようと思います。
ごちそうさまでした♪
今日の★評価(満点は★5)
おいしさ度★★★★★
1週間お疲れ様度★★★★★
おいしさ度★★★★★
1週間お疲れ様度★★★★★