◆【今日の朝昼兼用ご飯】◆
・イベリコ豚弁当
・ひじき煮物
・わさび納豆
・きゅうりとわかめの酢の物
・やみつきレタス
・ハムエッグ、スパサラ、卵焼き盛り
・ひじき煮物
・わさび納豆
・きゅうりとわかめの酢の物
・やみつきレタス
・ハムエッグ、スパサラ、卵焼き盛り
◆今日の晩御飯◆
昨日2022年10月1日の1万歩の疲労感を引きずって、今日はちょっとお疲れ気味です。お腹を空かせたオットが朝からスーパーでお弁当とパンを買ってくれましたので、昨日の残りものとで朝昼兼用ご飯に。
(ピザパンが写り込んでますが、食べきれず)
オットは、なにやらやりたいことがあるらしく、残暑が厳しい気温の中、川向こうのホームセンターに徒歩で買い物にでかけていったので、
私は晴天を利用して、洗濯機を4回まわし、いろいろなものを洗いました。
太陽熱で、すぐ乾いて気持ちいい!
おやつに先日田舎に帰省した際に買った梨を。
爪楊枝が見当たらなかったので、長めの竹串でユーモアにいただきました。
そして、今日のタイトルの件ですが、
金曜日に、オットがお客様から、
きゅうりを20本ほど
いただいてきたので、昨日からきゅうり消費料理をしています。
昨日は酢の物とスパサラできゅうりを6本使いました。
酢の物が思いの外おいしかったので、今日追加で、カニカマを入れて作りました。
あと、ツナ缶と胡麻油との和え物。これできゅうり5本使いました。あと7本になりました。
オット用に焼肉丼
私の大好きな油揚げのチーズ焼き
昨日のスパサラものせて食卓はこちら。
まだ、胃の調子が悪いので、よく噛んで、ゆっくり、適量をいただきました。
10月1日をゼロベースとして始めたダイエットですが、今日はプラス0.6kgでした・・・
ごちそうさまでした♪
今日の★評価(満点は★5)
おいしさ度★★★★★
きゅうり度★★★★★
おいしさ度★★★★★
きゅうり度★★★★★
2022年10月2日:+0.6kg