◆今日のメニュー◆
月末がちかくなるほど、
仕事がてんぱってしまい、
気持ちにも体調にもゆとりがなくなります。
今日は月末日前日。
お昼ご飯も喉を通らないくらい仕事しました。
毎月月末は、疲弊してるよね・・・無理しすぎないように
事務所で残業のち、
帰りも社用のため上野に立ち寄り。
20時近かったので、エキュートが割引を
始めたので3割引きの鯖の棒寿司を買いまして、帰宅。
食卓はもう、力尽きる寸前の出来です。
冷凍とインスタントの焼きそばに救われました。棒寿司は写真、見切れてます…
野菜を食べないと…と、
冷凍ブロッコリーと、野菜室にあったアスパラをレンチン。
あとは昨日の残りをレンチンして、出来上がり。
月末で私がテンパっていて、支離滅裂なので、
オットが薬買ってくるような感じで、
ケーキを買ってきてくれました。
薬より効きます。
私は忙しくなったり、嫌なことがあると、口数が減り、お話しすることがとても辛くなり、呼吸が浅くなり過呼吸になります。
ケーキを食べて、「おいしい」と
言葉に出すこと。
大切だなぁと、感じました。
明日を乗り切れますように。
ごちそうさまでした。
おいしさ度★★(満点は★5)
ケーキありがとう度★★★★★(満点は★5)
明日で月末が終わるよ、あと1日、乗り切って