・ハムと青梗菜の卵炒め
・ぶり大根
・手羽元甘辛煮
・焼き鳥（昨日の）
・挽肉そぼろ丼
最近は体調が悪い日が多く、皆様のブログもタイムリーに拝読できておりません。
が、ゆっくり読ませていただいてます。
さて、月曜日から不調続き、火曜は身体が痛くて動けず欠勤。
しかし迫る月末。
今日は出勤せねば、と、6時18分のバスに乗るため、バス停で待っていたところ、一緒に家を出たオットが、
「なんか顔色悪いよ。無理しないようにしたら？」
と。
最寄駅付近に、婦人科と内科、ペインクリニックが併設されている病院を見つけ、
月末日の最終時間で予約していましたが、
その病院今日行けないかなと、すぐ調べたところ、行けそうだったので仕事をお休みし、行くことに。
先にペインクリニックで、腰から下、坐骨や、骨盤あたりが痛くて仕方ないことを伝えると、ブロック注射をしてもらえることになりました。
ブロック注射、効くのでありがたいです。
次に併設の婦人科に。
生理がもう、年5回くらいしかないことを話すと
「今の不調もほぼ更年期からきてるものでしょうね」
とのこと。
ホルモン充填療法をしたいと訴えましたが、私の体質的に、それは副作用がでる可能性が高いそうで、とりあえず、「桂枝茯苓丸」という漢方を飲むことに。
桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）
更年期の症状か、ホットフラッシュがひどく、
病院終わり、薬をもらい帰宅すると、顔から汗がダラダラ…。
漢方を飲んで少し横になりましたら、だいぶ楽になり
（ブロック注射のおかげもあり）
「明日は出勤します。業務が間に合わない場合は土曜日出勤します」
と連絡しました。
さて、晩御飯は、冷蔵庫にあるあまりもので。
そういえば昨日オットが、
「くうしんさいがたべたい」
と、
「青梗菜」
を買ってきました( ´Д｀ )
「空芯菜は素材の名前よ？お料理の名前じゃないよ？そしてこれは青梗菜よ？」
というと、きょとんとしておりました。
そんな青梗菜で、
ハムと卵炒め。
身体の痛みが引いたので、
明日からお仕事頑張ります。
更年期はつらいねぇ。。。
ごちそうさまでした♪
おいしさ度★★★★★
病院いけてよかった度★★★★★
