◆今日のメニュー◆ ・チリコンカンからのキーマカレーからの真ん中チーズ卵 ・ニラ玉挽肉炒め ・大根おろし納豆 ・トマト ちょっと前に作ったチリコンカンに、 キーマカレーパウダーを合わせ、最終形はカレー味に。 ご飯を混ぜて、フライパンにドーナツ型に敷…