◆今日のメニュー◆
今日は帰宅がオットとほぼ同時刻に帰宅。
お猫様のお世話を済ませ、
ちゃちゃっと晩御飯に取り掛かります。
鳥もも肉があったので、
照り焼きにしていきます。
焼いたズッキーニも添えました。
その間にオットが
「何か手伝う？」
と聞いてくれたので、
1／2本分の大根を大根おろしにしてもらいました。
力があるからおろしが早い！！
キャベツは茹で、塩昆布と胡麻油で味付けし、
野菜不足を補います。
食卓はこちら。
オットが大量にやってくれた大根おろし、
おろしの汁がたくさんできたので、
「たしか、大根おろしの汁は捨てずに飲むと身体にいいんだよね！！」
と思い、食前に100ccほどゴクゴク…
……途端に胃に染みる痛みが！
「おかしいなぁ。身体にいいはずなのに」
と、インターネットで調べたところ、
大根おろしの汁は、
空腹時には飲まないように。
消化促進効果が強いので、胃を痛る可能性が。人によっては吐き気や腹痛に襲われたり、意識を失う危険もあります。
だそうです…確かに一瞬気を失うくらい痛かった…あぶない。うろ覚えの知識は信用なりません！飲むなら食後です！
今日は卵かけご飯でタンパク質をとるぞ！
と意気込んで用意したこちら。
大根おろしの汁のせいで、半分しか食べられず、オットのお腹に。。。
大根おろし。の汁！！要注意ですよ。
しかし、オットがおろしてくれた大根おろしで食べるしらすおろし、とってもおいしかったです！ありがとう！
ごちそうさまでした♪
