今日のメニュー ・オムライス ・豚バラもやし炒め 4日前から、食道と胃の痛みというか、不快感が続いています。 私は、甘いものや、ジャンクフードも大好きで、おまけに早食いなので、胃が休まる暇がないのかもしれない、と思い、 今日は、朝から断食してい…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・麻婆豆腐・野菜と豆腐のサラダ・（株）玉松さんの卵焼き・あさりの味噌汁・豚バラ炒め丼 本日は在宅勤務でした。 朝イチでたまった洗濯をし、ダラダラと仕事をします。途中で休憩したり、お昼寝したり。 数日前からの胃痛と…

◆今日の晩御飯 スーパーのお惣菜各種！◆ ・のりべん・鶏肉おこわ・春巻き・とりささみチーズフライ・サラダ・かつおのたたき 昨日の食道の痛みにビクビクしながら過ごした1日でした。 たぶん、10月1日に向けた、社内外の大改造の煽りを受け、ほんとに気持ち…

◆今日の晩御飯◆ ・塩昆布おむすび・中華風豚しゃぶ鍋 月末が近いし、業務は溜まりまくりで、 お昼ご飯は15分でおむすびを食べ、すぐにパソコンに向かい、退勤時間頃には腰が痛くなり、満身創痍で帰宅。 帰宅しながら、仕事中にもらったお菓子をひとつ、口に…

◆今日の晩御飯◆ ・鰻丼・豚バラ肉と白ネギのポン酢焼き・サラダ3種（惣菜）・レバニラ（惣菜）・春巻き（惣菜）・健康味噌汁 私の場合、 「実家に帰る=超労働」 なので、実家から戻ってくると、数日間廃人になります。 仕事に行くのがやっとな状況。 本日出…

【昼ごはん】 ・和幸のトンカツ 【晩御飯】 ・冷凍たこ焼き ・ウィンナー ・梨 今日、47回目の誕生日でした。 21日から田舎に帰省して、母と弟夫婦の子供のご対面のお手伝いをしており、 今朝8時に地元を出るバスで役目を解放されました。 少しの渋滞を経て…

昨日、東京から1歳半の息子を連れて、家族で帰省してきた弟。 孫が来てくれるのが嬉しくて仕方ないが、独り暮らしで70過ぎのため、泊まる寝床の用意や、歓迎の食事の支度や買い出しまで体力が及ばない母。 その母の手助けのため、田舎に弟が来る前日入りした…

田舎は長野県で、 今日は台風の影響で雨がすごかったです。 洗濯物が乾かないから、 母がご機嫌斜めです。 ランドリーで乾かしてきて！ との命令が。 弟一家が、14時過ぎに到着とのことで、 回転寿司をテイクアウトの手配や、 ホールケーキの手配。 いろいろ…

実家に帰ってきてます。 私には10歳年下に弟がいて、 2021年1月に子供が産まれ、 2回目の孫連れ里帰りとして、明日東京から来て、うちの実家に1泊するそうです。 そんなときは、母が一人で対応するのは無理なので、私が駆り出されます。 旅館さながら、彼ら…

今日は諸事情によりお休みします。

◆今日の晩御飯◆ ・豚こましぐれ煮丼・脂肪燃焼スープ（昨日いっぱい作った）・鶏モモ肉照り焼き（昨日の）・卵焼き&ポテトサラダ（まだある） 豚こまはもっぱら圧力鍋で煮ちゃうのがいいです！ 柔らかくなるし、一旦冷ますことで味がしみこむので、時間にゆ…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・脂肪燃焼スープ（リュウジさんレシピ）・鶏モモ照り焼き・焼きウィンナー・ケンタッキーと牛蒡の炊き込みご飯・卵焼き、ポテトサラダ ぐうたら過ごした三連休 明日から仕事なので、整えなさいと。とあわあわしていたら、オッ…

◆今日のメニュー：【朝昼兼用】◆ ・ピザ・袋ラーメン・わさび納豆 台風による、気圧の変動のせいか、どうにも調子がよくないです。 だるいだるいだるい。 お昼は、スーパーに併設されているクリーニング屋さんに行くついでに、オットがパン屋さんのピザを買…

◆今日の晩御飯◆ ・ケンタッキーなど！ 昨日2022年9月16日の夜ごはんの唐揚げ、2．3個残ったんですが、 今朝食べたら冷めてもとてもおいしかったのです。 今日は休日で、午前中は調子がよかったので、家にある鶏もも肉を全部その唐揚げに仕込みました。 ジャ…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・至高の唐揚げ（ライム添え）・玉松さんの卵焼き・昨日のカレー（0.5人前）・昨日の冷奴・野菜たっぷり澄まし汁 今日も暑かったですね・・・私だけ？ 更年期なのか顔から汗が吹き出します。 これがホットフラッシュというやつ…

◆今日の晩御飯◆ ・お惣菜フライのせカレー豚バラ肉キャベツ巻き・キャベツの塩昆布辣油マヨ合え・ 玉松 玉子焼き 我が家には、五猫いるんですが、 毎晩深夜に私を起こすことが行事になっている子がいまして。 「小腹が減りました。何かください」 というニュ…

◆今日の晩御飯◆ ・豚バラ肉キャベツ巻き・そばめし・コンソメスープ（ブロッコリー、しめじ） オットはいつも、 「○○（地名）から帰るよ」 と、連絡をくれるのですが、 今日は千葉のちょっと遠めの地名からだったので、油断してゆっくりしていたら、 思いが…

◆今日の晩御飯◆ ・塩ダレ天津飯・水餃子・春巻き・鯖塩焼き・昨日のおかずもろもろ 残暑が厳しいですねぇ。 職場ではコロナ感染者や、濃厚接触者が出て、欠勤者が増えており、業務がこちらにも回ってきます。 人手がなさすぎるのも困る・・・ エアコンの温度…

◆今日の晩御飯◆ ・きのこ炊き込みご飯（昨日の）・健康味噌汁（白味噌）・鯖塩焼き・きんぴら蓮根・だし巻き玉子・豚ロースと野菜炒め 9月だというのに、まだまだ暑いですね。 在宅勤務で自宅にいながら、すこし買い物に行こうと外に出ましたが、日差しが強…

◆今日の晩御飯◆ ・冷凍焼売ロールキャベツ・きんぴら蓮根・きのこの炊き込みご飯・きのこと鶏汁 昨日2022年9月10日夕方、テレビで、タケムラダイさんの、冷凍食品レシピ本の中のメニューが紹介されていました。 その中の 「冷凍焼売で作る時短ロールキャベツ…

◆今日のメニュー：【朝昼兼用】◆ ・そばめし・やみつきレタス漬け ◆今日の晩御飯◆ ・ツナ入り炊き込みご飯・回鍋肉・しらすおろし・健康味噌汁 季節の変わり目には、なぜこんなに調子が悪いのだろう…と、検索していたら 「頭痛ーる」 というサイトを見つけま…

◆今日の晩御飯◆ ・鶏もも肉、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリーのクリームパスタ 社用で上野駅に立ち寄り、少し早く帰宅したものの、12日の在宅勤務にそなえ持ち帰ってきた社用PCでちょっとメールチェックしたら、めんどくさそうなメールが数件・・・ 在宅予定の…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・ガリバタチキンともやし炒め・サラダ盛り合わせ・健康味噌汁 この2.3日、ご飯をサボっていましたので、今日はオットにお肉をしっかり食べてもらわねば！ 帰宅して、鶏もも肉をカットし、塩胡椒、薄力粉をまぶし、すりおろし…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・ゴルゴンゾーラリゾット ・お惣菜各種 仕事あとに、歯医者に行っていました。 この数日、奥歯の歯間にブラシを通すと、歯茎から出血することも、先生に伝えますと、調べてくださり、 出血のある歯茎の前に、ブリッジをしてあ…

◆今日の晩御飯◆ ・スーパーのお惣菜さん お世話になります ・オットの大好きなバッテラ ・オットの大好きなワカメラーメン 今日2022年9月6日は、1年前からリンパ腫で闘病している 次ニャン坊チビの定期検診 でした。 1年前の2021年8月頃、触ってわかる腫瘍を…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・豚こまの炒り豚・しらすおろし・オットが抱えて食べるスパサラ・健康味噌汁・豚ロースチーズ挟み焼き（昨日の） 昨日2022年9月4日はお昼にたくさん食べてしまい、 晩御飯頃には、口内が腫れて歯茎からの出血があり、晩御飯へ…

今日はお休みします。 （歯茎から血が出るので…）

◆今日のメニュー：【今日の昼ごはん】◆ ・ソーメン（刻みネギと塩昆布薬味）・ウィンナー・油揚げのチーズ焼き 「明日、気力があったら「島忠」行こう。バスあるし」 と2022年9月2日夜にオットに言われました。 今朝、8時半頃起き、ちょっと甘いものを食べた…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・スーパーのお惣菜で乾杯 のり弁 中華おこわ弁当 ピザマルゲリータ1/2 昨日のチキンのせ弁当 週末金曜日。たまっているデスクワーク。 お仕事しない、電話に出ない、事務所のおじさん達 黙々と仕事を進めて、定時で退社しまし…

◆今日のメニュー：【晩御飯】◆ ・鶏もも肉と椎茸の照り焼き・豚バラ豆苗炒め入り卵焼き・麻婆茄子・健康味噌汁（豆腐とネギ） 私（ヨメ）の会社は、週1で在宅勤務があります。 社用パソコンを持ち帰って、自宅で仕事ができるのですが、 ここだけの秘密ですが…