◆今日のダイエットメニュー◆ ・ぶりの照り焼き（きんぴらごぼう） ・カプレーゼ ・鶏モモと野菜のスパイシー焼き ・もずく ・黒豆 ・メンチカツ ・健康味噌汁 今日は月末で、非常に忙しく、また、遠方に一人暮らしの母に送ったLINEに2日ほど既読がつかないし…